上環時間表

2020年1-2月份及1-3月份

(1) 舒痛伸展運動班 (SGC)

^早鳥優惠日期: 13/12/2019(星期五)或之前報名及繳費享有早鳥優惠價
截止報名日期: 27/12/2019(星期五)

上課地址

上環德輔道中254號金融商業大廈 701 (Starbucks Coffee樓上)
按此報讀2020年1-2月份及1-3月份舒痛伸展運動班新班
課程編號 上課日期 上課時間 早鳥價^ 原價 課程導師
SGC628 (星期五)2020年1月10, 17日; 2月7, 14, 21, 28日 07:30-08:30 $540/6堂 $720/6堂 Ng Ho Ki
SGC630 (星期一)2020年1月6, 13, 20日; 2月10, 17, 24日; 3月2, 9, 16, 23日 13:00-14:00 $900/10堂 $1,200/10堂 Irene Chow

2020年1-3月份

(1) 舒痛伸展運動班 (SGC)

(2)彈力帶運動班 (RB)

舊生報名日期: 1/11/2019(星期五)至15/11/2019(星期五)
舊生轉班日期: 16/11/2019(星期六)至23/11/2019(星期六)
新生報名日期: 25/11/2019(星期一)下午3時後 ^早鳥優惠日期: 13/12/2019(星期五)或之前報名及繳費享有早鳥優惠價 截止報名日期: 27/12/2019(星期五)
上課地址
上環德輔道中254號金融商業大廈 701 (Starbucks Coffee樓上)
課程編號 上課日期 上課時間 早鳥價^ 原價 課程導師
SGC629 (星期一)2020年1月6, 13, 20日; 2月10, 17, 24日; 3月2, 9, 16, 23日 10:00-11:30 $1,200/ 10堂 $1,500 / 10堂 Derek Ma
SGC631 (星期一)2020年1月6, 13, 20日; 2月10, 17, 24日; 3月2, 9, 16, 23日 18:30-19:45 $1,200/ 10堂 $1,500 / 10堂 Alex Chung
SGC632 (星期一)2020年1月6, 13, 20日; 2月10, 17, 24日; 3月2, 9, 16, 23日 20:00-21:15 $1,200/ 10堂 $1,500 / 10堂 Alex Chung
SGC633 (星期二)2020年1月7, 14, 21日; 2月11, 18, 25日; 3月3, 10, 17, 24日 12:45-13:45 $900 / 10堂 $1,200 / 10堂 Shun Yat Ho
SGC634 (星期二)2020年1月7, 14, 21日; 2月11, 18, 25日; 3月3, 10, 17, 24日 18:30-19:45 $1,200 / 10堂 $1,500 / 10堂 Shun Yat Ho
SGC635 (星期二)2020年1月7, 14, 21日; 2月11, 18, 25日; 3月3, 10, 17, 24日 20:00-21:15 $1,200 / 10堂 $1,500 / 10堂 Shun Yat Ho
SGC636 (星期三)2020年1月8, 15, 22日; 2月12, 19, 26日; 3月4, 11, 18, 25日 10:00-11:30 $1,200 / 10堂 $1,500 / 10堂 Ricky Lam
RB056 彈力帶 (星期三)2020年1月8, 15, 22日; 2月12, 19, 26日; 3月4, 11, 18, 25日 11:45-13:00 $1,200 / 10堂 $1,500 / 10堂 Ricky Lam
SGC637 (星期三)2020年1月8, 15, 22日; 2月12, 19, 26日; 3月4, 11, 18, 25日 14:00-15:30 $1,200 / 10堂 $1,500 / 10堂 Joan Cheng
RB057 彈力帶 (星期三)2020年1月8, 15, 22日; 2月12, 19, 26日; 3月4, 11, 18, 25日 15:45-17:00 $1,200 / 10堂 $1,500 / 10堂 Joan Cheng
SGC638 (星期三)2020年1月8, 15日; 2月12, 19, 26日; 3月4, 11, 18, 25日 18:30-19:45 $1,080 / 9堂 $1,350 / 9堂 Novem Leung
SGC639 (星期三)2020年1月8, 15日; 2月12, 19, 26日; 3月4, 11, 18, 25日 20:00-21:15 $1,080 / 9堂 $1,350 / 9堂 Novem Leung
SGC640 (星期四)2020年1月9, 16日; 2月6, 13, 20, 27日; 3月5, 12, 19, 26日 10:00-11:30 $1,200 / 10堂 $1,500 / 10堂 Marty Cheung
SGC641 (星期四)2020年1月9, 16日; 2月6, 13, 20, 27日; 3月5, 12, 19, 26日 11:45-13:15 $1,200 / 10堂 $1,500 / 10堂 Marty Cheung
SGC642 (星期四)2020年1月9, 16日; 2月6, 13, 20, 27日; 3月5, 12, 19, 26日 18:30-19:45 $1,200 / 10堂 $1,500 / 10堂 Yvonne Fung
SGC643 (星期四)2020年1月9, 16日; 2月6, 13, 20, 27日; 3月5, 12, 19, 26日 20:00-21:15 $1,200 / 10堂 $1,500 / 10堂 Yvonne Fung
SGC644 (星期五)2020年1月10, 17日; 2月7, 14, 21, 28日; 3月6, 13, 20, 27日 10:00-11:30 $1,200 / 10堂 $1,500 / 10堂 Andy Lam
SGC645 (星期五)2020年1月10, 17日; 2月7, 14, 21, 28日; 3月6, 13, 20, 27日 11:45-13:15 $1,200 / 10堂 $1,500 / 10堂 Andy Lam
SGC646 (星期五)2020年1月10, 17日; 2月7, 14, 21, 28日; 3月6, 13, 20, 27日 18:30-19:45 $1,200 / 10堂 $1,500 / 10堂 Irene Chow
SGC647 (星期五)2020年1月10, 17日; 2月7, 14, 21, 28日; 3月6, 13, 20, 27日 20:00-21:15 $1,200 / 10堂 $1,500 / 10堂 Irene Chow
RB058 彈力帶 (星期六)2020年1月11, 18日; 2月8, 15, 22, 29日; 3月7, 14, 21, 28日 14:30-15:45 $1,200 / 10堂 $1,500 / 10堂 Chloris Cheuk
SGC649 (星期六)2020年1月11, 18日; 2月8, 15, 22, 29日; 3月7, 14, 21, 28日 16:00-17:30 $1,200 / 10堂 $1,500 / 10堂 Chloris Cheuk